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Fiches pratiques
Les rhumes font partie des maladies fréquentes et bénignes que tout le monde a déjà eu au moins une fois dans sa vie. Cette pathologie essentiellement hivernale est gênante et fatigante. Il est pourtant possible de soigne un rhume efficacement avec de (...) Lire la suite
Les huiles essentielles ne sont pas des produits anodins. Elles doivent être employées à bon escient et avec certaines précautions pour rester à la fois efficaces et sans danger. Voici donc toutes les recommandations pour bien utiliser des huiles essenti (...) Lire la suite
Nez bouché, lèvres gercées et gorge sèche ? Les trois vont souvent de pair... En cause : l'assèchement de leurs muqueuses. Notre astuce fait le point pour adoucir ces maux hivernaux ! (...) Lire la suite
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Le magnésium est un élément indispensable au bon fonctionnement de notre organisme. Si le chlorure de magnésium peut combler les carences en magnésium, il possède également de multiples autres vertus méconnues. Voyons comment utiliser et bien employer le (...) Lire la suite
Les huiles essentielles ne sont pas des produits anodins. Elles doivent être employées à bon escient et avec certaines précautions pour rester à la fois efficaces et sans danger. Voici donc toutes les recommandations pour bien utiliser des huiles essenti (...) Lire la suite
Véritable épidémie, la grippe se répand chaque année à la vitesse de l'éclair dans la population. Les symptômes de cette maladie virale sont souvent violents, et les personnes fragiles d'autant plus vulnérables. Créer des remparts contre la transmissio (...) Lire la suite
Lorsqu'on est facilement sujet aux angines, il est nécessaire de suivre quelques gestes simples. (...) Lire la suite
Prendre sa température est souvent indispensable lorsqu’on est malade. C’est en effet cette chaleur corporelle qui permet de déterminer la présence ou non d'une fièvre et son importance. Pourtant, prendre sa température correctement n’est pas forcémen (...) Lire la suite
Frissons, douleurs articulaires, fièvre, maux de tête, fatigue, symptômes respiratoires… Deux à six millions de Français souffrent chaque hiver de grippe saisonnière. La grippe ou influenza est une maladie virale qui se propage facilement par le bi (...) Lire la suite
Nez bouché, lèvres gercées et gorge sèche ? Les trois vont souvent de pair... En cause : l'assèchement de leurs muqueuses. Notre astuce fait le point pour adoucir ces maux hivernaux ! (...) Lire la suite
La fièvre est un symptôme généralement pénible et dur à supporter, mais qui est fréquent en cas d’infection ou d’inflammation. La conduite à tenir en cas de fièvre n’est pas systématiquement la même. Voyons donc comment réagir et que faire en cas de fièv (...) Lire la suite
La grippe est une maladie virale saisonnière due au virus influenza qui revient tous les ans en hiver. Elle est le plus souvent bénigne mais peut entraîner des complications et le décès des personnes les plus fragiles : en moyenne, en France, on déplor (...) Lire la suite
Les rhumes font partie des maladies fréquentes et bénignes que tout le monde a déjà eu au moins une fois dans sa vie. Cette pathologie essentiellement hivernale est gênante et fatigante. Il est pourtant possible de soigne un rhume efficacement avec de (...) Lire la suite
Les extinctions de voix peuvent concerner tout le monde et ont plusieurs origines possibles. En général, il s'agit d'un symptôme de faible gravité. La première chose à faire en cas d'extinction de voix est de reposer vos cordes vocales en évitant de p (...) Lire la suite
Connu depuis très longtemps pour ses vertus médicinales, l’ail s’est scientifiquement imposé en tant que super-aliment aux propriétés démontrées. C’est l’allicine, principe actif contenu dans l’ail, qui lui confère une grande partie de ses propriétés, (...) Lire la suite
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